Wer wärst du ohne deine Sorgen?

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Wer wärst du ohne deine Sorgen?

Gedankenspiralen stoppen, Ängste loswerden, Zuversicht gewinnen

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Verfasser: Wehrle, Martin

Jahr: 2026

Verlag: München, Mosaik

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: K 48 Weh	Signaturfarbe:	Interessenkreis:	Standort 2: EG	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Der Ratgeber thematisiert den Ausstieg aus negativen Gedankenschleifen. Ziel ist es, durch bewusste Kontrolle der eigenen Gedanken Stress und Ängste zu überwinden. Statt sich von Sorgen beherrschen zu lassen, soll Eigenverantwortung zu Leichtigkeit führen.

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Details

Verfasser: Wehrle, Martin

Jahr: 2026

Verlag: München, Mosaik

Systematik: K 48

ISBN: 978-3-442-39422-7

Beschreibung: 1. Auflage, 381 Seiten

Schlagwörter: Ratgeber; Persönlichkeit; Angst; Angstbewältigung; Gelassenheit; Sorge

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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