Marathon

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Marathon

Wissen, Training, Motivation

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Verfasser: Vogl, Raimund

Jahr: 2026

Verlag: München, Bruckmann

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: V 16 Vog	Signaturfarbe:	Interessenkreis:	Standort 2: EG	Status: Beim Buchbinder	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Der Laufcoach und Marathonläufer mit 25 Jahren Erfahrung erklärt kompakt und anschaulich, wie man einen Wettkampf richtig vorbereitet und durchführt. Detaillierte Trainingspläne und zahlreiche Tipps aus dem Laufalltag sind hilfreich für alle Lauflevels.

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Verfasser: Vogl, Raimund

Jahr: 2026

Verlag: München, Bruckmann

Systematik: V 16

ISBN: 978-3-7343-3387-3

Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramme

Schlagwörter: Leichtathletik; Marathonlauf; Laufen; Training

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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