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gesund essen ohne Aufwand

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Verfasser: Riedl, Matthias

Jahr: 2026

Verlag: München, GU

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: S 24 Rie	Signaturfarbe:	Interessenkreis:	Standort 2: EG	Status: Beim Buchbinder	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Alltagstauglicher Ernährungsratgeber mit 80 schnellen Rezepten: Er zeigt einfache, gesunde Alternativen zu Fast Food und Fertiggerichten – flexibel umsetzbar als One-Pot-, Ofen- oder Meal-Prep-Gerichte, verständlich erklärt und auch für Einsteiger geeignet.

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Details

Verfasser: Riedl, Matthias

Jahr: 2026

Verlag: München, GU

Systematik: S 24

ISBN: 978-3-8338-9953-9

Beschreibung: 2. Auflage, 175 Seiten : Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gewichtsabnahme; Gesundheit; Ernährung; Ratgeber

Beteiligte Personen: Matthaei, Bettina

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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